こんな肩コリの悩みありませんか?

  • マッサージなど高いお金をかけて行っても、良くならない
  • ひどくなると頭痛や吐き気を感じる
  • 肩こりと『一生付き合っていくの?』と感じている
  • 湿布や痛み止め・頭痛薬などでごまかしている
  • 整形外科で『骨に異常は無い』と言われたけど、症状が辛い
  • なかなか周りに理解されない

腰痛・肩こりが招く『経済損失』

福田接骨院にお任せください

接骨院では、急な肩の痛み以外の慢性的な肩こりに保険は使えません。
だからといって接骨院に通えないわけではありません。福田接骨院では、保険外メニューとして対応できます!
骨折や切り傷と違い肩こり外側からは見えるものではないので、辛さは自分にしか分からない…
福田接骨院にお任せください。柔道整復師としての知識、整体師としての技術を使い患者さんの悩みと向き合います。

肩こりって?

首すじ、首の付け根から、肩または背中かけて張った、凝った、痛いなどの感覚がし、時には頭痛や吐き気を伴うこともあります。
肩こりに関連する筋肉は色々ありますが、背中にかけて広く広がる僧帽筋(そうぼうきん)や、肩甲挙筋(けんこうきょきん)その中心となりやすい筋肉達です。

原因

  • 前かがみや猫背での長時間・長期間の作業
  • 運動不足・精神的なストレス・冷房などによる冷え
  • 目の疲れ・・・などなど

予防

  • 長時間作業を続けるときは、休憩をとり同じ姿勢を長く続けないようにする。
  • 休憩中に軽い体操をする(肩回しや伸びなど)
  • 首元を冷やさないようにする
  • 適度な運動

福田接骨院での治療法

  • 徒手検査(その肩コリの原因を探す)
  • 手技療法(肩だけではなく関連のある筋肉も含め)
  • 運動療法
  • 物理療法

お家や職場で出来る簡単ストレッチ

  • 姿勢をただします
  • 手で肩を触るように肘を曲げる
  • 肩ではなく肘を中心に前まわし・後ろ回しをそれぞれゆっっくり無理のない範囲で回します
  • 慣れてきたら、前では肘を近づける、後ろではしっかり胸を張るようにしましょう

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  • 完全予約制
  • 約30分の内容となります
  • 診療や他のメニューによりご希望のご予約時間に添えない可能性もございますので、お早めのご予約・お問合せをよろしくお願い致します