【見えない】不安を【見える】可能性へ
アスリートの通信簿は外見から『見えない』ケガをしやすい体の場所が『見える』ことでケガ予防と強化することで成長UPにつなげます
通信簿の内容
①運動能力チェック
肩・足首などの柔軟性とバランス能力を７項目行いスポーツ障害リスクを『0～3』の４段階でチェック！
②栄養チェック
1日のご飯の内容を思い出し、チェックしていただき成長期に必要な栄養を知っていただきます
その上で、当院と連携している管理栄養士が作成した栄養レターをお渡しいたします
また、管理栄養士にご相談いただければ無料で直接アドバイスをいただくこともできます
③カウンセリング
運動能力と栄養のチェック後に通信簿を発行しカウンセリングを行います
さらに今後どうなっていきたいかをお子さまに聞きながらメニューを決めていきます
ケガをする前に！
アスリートの通信簿でスポーツ障害リスクの高い体の場所を『見える化』しストレッチで柔軟性UP
さらに、パフォーマンスに悪い影響を与えてしまっていた体の場所をトレーニングで強化することでパフォーマンスUP
つまり、効率よく可能性を伸ばせます！
ケガを恐れずスポーツに打ち込みたい・もっと上を目指したい選手にオススメです
- 保険外・・・2000‐（通信簿発行料＋カウンセリング料込み）
※兄弟割、チーム割有 - 時間・・・・10分～15分程度（動ける格好でご来院ください）